Guardia Aperta

La GUARDIA APERTA va assunta quando si è a terra, l’avversario a distanza ravvicinata in piedi o comunque che tende a sovrastarci, ci pressa, ci incalza e non ci dà la possibilità di rialzarci. Solitamente, per uscire da un’aggressione, si consiglia prima di riguadagnare la GUARDIA SEDUTA e poi la GUARDIA BASE. Bisogna mettere la schiena a terra, con cosce quasi perpendicolari al terreno, che formano con le tibie un angolo di circa 90°, le gambe sollevate ad altezze diverse per riparare la parte genitale e piedi rivolti verso l’aggressore (per evitare che si avvicini troppo) pronti a colpire e testa protesa in avanti con mento verso il petto per visualizzare al meglio la situazione.